Emotionally Focused Therapie

 

In iedere relatie loopt het wel eens even spaak. Zijn het de omstandigheden? Je werk, je gezin, de hectiek van alle dag? Of is er meer ?

Het is niet altijd duidelijk waar het aan ligt, soms sluipt het er gewoon in.
Het is niet meer zoals het was. Je vindt elkaar niet meer. Er zijn gevoelens van boosheid, van pijn, er zijn verwijten. Wat is er gebeurd? Het was zo mooi, wat is er tussen gekomen?

Om je heen zie je de voorbeelden van stellen die uit elkaar gaan, maar dat is niet wat jij, wat jullie willen.

EFT –relatietherapie kan een goede oplossing zijn voor je probleem.

EFT is een relatietherapie die gebaseerd is op het gegeven dat we allemaal op zoek zijn naar liefde, steun en verbondenheid. Als die verbinding in het gedrang komt en niet meer veilig voelt ontstaat er boosheid en verdriet en een negatief interactiepatroon dat steeds meer schade toebrengt aan de relatie. EFT is bewezen effectief, 7 van de 10 stellen hebben er baat bij.

De therapie is ontwikkeld door dr. Sue Johnson. In het goed leesbare boek “Houd me Vast” zet ze liefde in een ander licht en beschrijft ze de 7 gesprekken voor een hechte(re) en veilige relatie.

download

Emotionally Focused Therapy:

  • richt zich op emoties, begrijpen van liefde en verbinding binnen de partnerrelatie
  • heeft een hoge slagingskans, meer dan andere relatietherapieën
  • kijkt naar communicatie- en gedragspatronen binnen relaties
  • kijkt naar de onderlinge verbinding en bereikbaarheid
  • zoekt en vindt de zere plekken van vroeger
  • bouwt aan een veilige basis om moeilijke dingen te kunnen bespreken.

Interesse? We bieden een gratis intake gesprek aan

Zie ook mijn persoonlijke website www.veiligverbindennu.nl

Rien Fidder